Современные стоматологи всё сильнее стараются убедить пациентов, что состояние зубов непосредственно зависит от того, насколько хорошо за ними ухаживают. Статистика говорит о том, что только десять процентов болезней зубов происходят от нехватки кальция, врожденных аномалий и гормональных проблем. Оставшиеся девяносто происходят по вине пациента.
За чистотой своих зубов нужно следить, все необходимое для ухода за зубами можно приобрести на сайте https://doctorslon.ru/ потому что кроме обычных причин, как, например, красивая улыбка или отсутствие неприятного запаха изо рта, есть ещё множество причин, по которым необходимо следить за своими зубами.
По исследованиям ученым, бактерии, которые активно размножаются без должного ухода, могут через кровь и слизистую попадать в другие органы и вызывать различные неполадки в работе организма. Ещё болезни десен влияют на работу пищеварительной системы, почек и других органов и систем. Из этого следует сделать вывод, что решая проблему зубов, человек производит профилактику всего своего организма.
Средства по уходу за зубами
Для того чтобы избежать ненужных проблем с зубами и деснами, специалисты рекомендуют приобрести нужные и качественные средства для полости рта
Любая щетка для чистки зубов не подойдет. Нужно выбирать щетку в зависимости от чувствительности зубов, при использовании протеза нужна самая жесткая щетка, для здоровых зубов – средняя, а при проблемных зубах с повышенной чувствительностью и проблемах с деснами – самая мягкая щетка.
С зубной пастой примерно тоже, как и со щеткой. Паста должна быть качественной и соответствовать потребностям зубов. Если десны кровоточат, нужна специальная травяная паста.
Зубная нить лишней не будет, ведь никакая щетка не вычистит между зубов всё лишнее. Зубная нить тоже должна подбираться под конкретные зубы. Она бывает плоская и крученая нить. Для прилегающих друг к другу, и для зубов не прилегающих плотно.
За языком тоже нужно следить, ведь на нем очень много бактерий и микробов. Для этой цели подойдет щетка с ребристой поверхностью. Существуют и специальные средства для очистки языка.
Ополаскиватель делает чистку после щетки, убивая микробы со всей полости рта. Ещё он придает на длительный срок свежее дыхание.
Простейшие правила по чистке зубов:
чистить зубы нужно хотя бы минуты 3-4. Проводить чистку нужно два раза в день, это несложно, но очень важно. Чистить нужно по горизонтали. Нужно менять щетку и пасту минимум раз в три месяца. Не нужно пренебрегать чисткой языка, ведь при этом удаляется большое количество бактерий.