Ботулизм в Украине развернулся полным ходом, к сожалению, на его счету несколько десятков смертей за 2017 год, и многие люди …

Эру детокс-диет на соках уже можно считать завершенной: мы все дружно напились «коктейлями» из ягод, овощей и фруктов, а телефон …

Сегодня трудно встретить девушку на пляже, которая бы не пользовалась защитным кремом. Однако, к сожалению, далеко не все применяют средства …

Отек – явление всегда очень неприятное. Хотя и появиться может, например, из-за небольшого ушиба или вывиха. А может быть, вас …

Каждый успешный спортсмен следит за своим питанием, и принимает определенные пищевые добавки. Креатин был открыт еще три столетия назад. Еще …

Если рассматривать значение термина «йога» нужно понимать, что это не просто один из видов физических нагрузок, а полноценный образ жизни, …

Допустим, вы решили начать работать над собой и выбрали для этого практику йоги. Но занимаясь самостоятельно или под руководством неопытного …

Даже самая лучшая диета не заменит физические нагрузки. Обратил на это внимание профессор из США, который подверг критике пирамиду питания. …

Многие думают, что йога – это некая секта, где люди закидывают ноги за голову, спят на гвоздях и неделями медитируют. …

Вы не становитесь сильнее, когда занимаетесь в спортзале. Результат появляется позже, когда ваше тело восстанавливается. Однако для этого мало просто …